6 février 2020

Séance d'affutage : Jamal Thiaré

Séance d'affutage et d'explosivité en vue du derby pour Jamal Thiaré. Sous la direction d'Oliver Rodriguez et après un d'échauffement, l'attaquant du HAC a travaillé pendant 45 minutes ce mercredi proprioception, gammes de football, exercices d'appuis variés sur échelle de rythme et courses (allongés, signaux de départ différents, explosivité, démarrage et changements de directions…)




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HAC 1 - 0 Auxerre
06/03/2020
28ème journée de Ligue 2
PtsGNP
4 Troyes 51 16 3 9
5 Clermont 50 14 8 6
6 HAC 44 11 11 6
7 Valenciennes 42 11 9 8
8 Guingamp 39 10 9 9
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